Je me suis procurée ce livre en français de Vianna Stibal qui se nomme La technique du ThetaHealing.

http://www.livresquebecois.com/livre.asp?id=isdpeisdobfbw...

Résumé
Découvrez l'une des techniques de guérison énergétique les plus puissantes au monde ! En 1995, Vianna Stibal, mère de trois jeunes enfants, a reçu le diagnostic d'un cancer qui détruisait rapidement son fémur droit. Tout ce qu'elle avait essayé en se servant de la médecine conventionnelle et alternative avait échoué, jusqu'à ce qu'elle utilise une simple technique qu'elle employait dans son travail comme lectrice intuitive.

http://www.thetahealing.com/

Site officiel en anglais

http://www.magnetisme-hypnose.com/le-thetahealing-pxl-52.html

Qu'est-ce que le ThetaHealing™?

Comme son nom l’indique, le ThetaHealing™ se réfère aux ondes Theta de notre cerveau.

Il s’agit de « guérir en utilisant les ondes Theta ».

Savez-vous que vous pouvez obtenir tout ce que vous désirez dans votre vie, il suffit de le manifester, en d’autre terme de l’exprimer consciemment ?
Cette question vous parait-elle une provocation?
Sentez-vous une réaction à l’intérieur de vous…une sensation, une émotion…prenez un instant pour la cerner, fermez les yeux…

Comment la définissez-vous ? Réaction ? Contrariété, tristesse, énervement, douleur, indifférence, joie, stimulation…. ?

C’est ainsi que notre cerveau fonctionne.
Il n’y a pas une réponse juste ou fausse à ce « petit jeu ».

Il ne s’agit pas de vous donner la réponse.

LA REPONSE, c’est bien vous qui la détenez et personne d’autre.

Comment manifester ce que vous désirez réellement dans votre vie et comment libérer les obstacles, présents à l’intérieur de votre personne, qui limitent leur concrétisation, c'est ce que le ThetaHealing™ peut vous apporter.

Les scientifiques ont identifié différents types d'ondes cérébrales.

Plusieurs chercheurs ont également observé des corrélations entre les niveaux de conscience favorisant le développement de l’intuition et les ondes cérébrales.

L'intensité de l'activité cérébrale se manifeste par la fréquence de ces ondes.

On les calcule en hertz (Hz) - un hertz égalant une ondulation par seconde.

Si le graphique enregistré par un électroencéphalogramme est plat, c'est qu'il n'y a pas d'activité cérébrale.

Quant aux ondes générées par un cerveau actif, on les divise en quatre ou cinq fourchettes:

1. LES ONDES GAMMA [de 25 à 65 Hertz]

Les sens, l'intellect, l'intuition, ou encore la mémoire sont mis harmonieusement et synchroniquement à l'œuvre.

L'émission de ce type d'ondes, à oscillations rapides, reflèterait en quelque sorte la pleine conscience à travers l'être.
 

2. LES ONDES BETA [de 12 à 25 Hertz]

C'est le cycle de l'éveil, celui qui rythme notre cerveau lorsque nous sommes dans l'action, que nous réfléchissons, que nous apprenons.

Notre cerveau fonctionne alors à plein régime.

Étrangement, les ondes cérébrales passent au bêta pendant les courtes périodes de sommeil avec rêve (sommeil paradoxal), comme si les activités du rêve étaient des activités « courantes ».

Mots clés de cet état: Concentration, état de veille actif, affirmations et intentions spirituelles.

3. LES ONDES ALPHA [de 7 à 12 Hertz]

Dès que nous avons les yeux fermés, que nous nous reposons, l'encéphalogramme montre un ralentissement de nos ondes cérébrales.

Ce stade proche de la relaxation est un stade de transition entre l'éveil et le sommeil.

Le sujet est alors assoupi, mais demeure très sensible aux stimuli extérieurs, c'est l'état recherché pour l'hypnose.

Mots clés de cet état: Rêve éveillé, méditation, hypnose, visualisation…
 

4. LES ONDES THETA [de 4 à 7 Hertz]

L'activité cérébrale se ralentit, et oscille désormais entre 4 et 7 cycles/secondes.

Ce rythme correspond encore à la phase du sommeil léger.

Plus ce rythme faiblit, plus le sujet devient profondément endormi.

Ondes de la relaxation profonde, en plein éveil, atteinte notamment par les méditants expérimentés.

Mots clés de cet état:  visualisation lucide, début de la phase vibratoire, états de transe ; hypnose et méditation profondes, état hypnagogique associé d'imagerie similaire au rêve.

5. LES ONDES DELTA [de 0.5 à 4 Hertz]

 C'est le monde de l'inconscient, et du sommeil profond.

C'est à ce moment qu'ont lieu les divisions cellulaires et la production de l'hormone de croissance, d'où l'importance du sommeil chez l'enfant.

Plus la fréquence descend en dessous de 4 cycles par seconde, et plus nous sombrons dans des états s'approchant de la mort physique...

Mots clés de cet état: Guérison, conversion de rêve et réveil onirique, sommeil profond.

En entrant dans cet Univers du ThetaHealing™, vous accédez AU CHAMPS INFINI DE TOUS LES POSSIBLES...

 

http://www.reiki-provence.de/fr/reiki-urlaub-in-der-provence.html

ThetaHealing®

Vous souhaitez maintenant guérison et transformation, vous voulez découvrir votre potentiel et enfin dissoudre des schémas de pensées, d'émotions et de comportement qui vous bloquent? 

ThetaHealing® vous propose une méthode révolutionnaire, puisant dans les connaissances de pointe de la psychologie, de la physique quantique, de la biologie cellulaire et de techniques mentales.

Qu'est-ce que c'est ?
ThetaHealing® - guérir en utilisant les ondes Theta - est une méthode mentale profonde, efficace et rapide pour guérir le corps physique, le libérer de sentiments négatifs et de schémas de pensées ou de comportement qui bloquent. ThetaHealing® permet de changer ces schémas de pensées ou croyances limitatives ainsi que nos angoisses et blocages qui sont emmagasinés telles les informations génétiques au niveau de nos cellules. Ce sont surtout ces croyances limitatives tel que « je n'ai pas de chance » ou « je ne suis pas assez bien » qui empêchent notre bonheur, la guérison ou le succès. ThetaHealing® nous libère en un instant de ces croyances limitatives inscrites et programmées en nous depuis des années ou même des générations, et ceci provoque des transformations positives dans notre corps, le cours de la vie, nos relations et aussi dans la vie professionnelle.

[…]

 

Je n’en suis qu’au début de la lecture de ce livre, je n’ai donc pas d’avis pour l’instant. J’y reviendrai sans doute plus tard avec mon opinion.

Ginette

J’ai acheté cet album et j’ai été enchantée par ce monde poétique dans laquelle Fred nous transporte. C’est une douceur infinie tout en nous faisant voyager en esprit dans la vie de certains personnages et situations typiques du quotidien. Il faut l’entendre avec des écouteurs ou seule à la maison pour en saisir toute la richesse de son contenu textuel et musical.

http://www.archambault.ca/cest-un-monde-ACH003042804-fr-pr?gclid=CJDY3-25rK0CFcZM4AodzB1iQA

C'est un monde

Fred Pellerin

DISQUE COMPACT

	Nom	Artiste / Groupe	Durée
1.	C'est un monde	Fred Pellerin
2.	Il faut que tu saches	Fred Pellerin
3.	Petite misère	Fred Pellerin
4.	Vienne l'Amour	Fred Pellerin
5.	Roland	Fred Pellerin
6.	Ozone	Fred Pellerin
7.	Relish	Fred Pellerin
8.	Y'en a qui partent	Fred Pellerin
9.	Chanson cloche	Fred Pellerin
10.	Retenir le printemps	Fred Pellerin
11.	Rentrer chez nous	Fred Pellerin
12.	La complainte du Saint-Maurice	Fred Pellerin
13.	La Mère-Chanson	Fred Pellerin

 

http://www.sorstu.ca/critique-album-fred-pellerin-cest-un-monde/

Critique album: Fred Pellerin – C’est un monde

Publié le 28 nov. 2011 par Marc-André Mongrain dans Critiques, Critiques Albums, Folk, Pop

Digg Digg

Critique On sait depuis belle lurette – et même avant – que Fred Pellerin tricote les mots comme pas un, et les communique avec une sincérité désarmante. On savait aussi, surtout depuis Silence, qu’il n’y avait qu’un pas entre le conte et la chanson pour Fred Pellerin, une enjambée déjà franchie avec brio sur l’album de 2009. Mais avec C’est un monde, nouvel opus entièrement constitué de matériel original de sa plume et de celles d’amis, les qualités d’interprète de Fred Pellerin ne font plus aucun doute.

Conçu pour aider à combler une série de concerts annoncés à la va-vite pour l’été dernier, le contenu de C’est un monde n’a pourtant rien d’un travail bâclé, ni même d’une sympathique collection de chansons faite à la hâte.

Le deuxième disque solo du populaire conteur de Saint-Élie-de-Caxton regorge plutôt d’oeuvres sympathiques et achevées, déployées avec âme, conviction et plaisir.

Se mettre les mots des autres en bouche

Les moments forts sont nombreux: le texte de René-Richard Cyr pour Il faut que tu saches prend une dimension bouleversante dans l’élégant rock modéré de Pellerin et ses musiciens, le doux folk senti du père éloigné sur Rentrer chez nous (mis en mots par David Portelance) frappe le coeur de plein fouet et Ozone (un texte que Raymond Lafond « avait laissé traîné sur mon piano ») provoque une prise de conscience engageante sans être moralisatrice. La sentimentalité à fleur de peau de Vienne l’amour (Portelance, à nouveau) compte aussi parmi les faits saillants.

Le conte et le folklore ne sont jamais bien loin (Roland et La Complainte du Saint-Maurice) alors que la chanson comique de style cabaret fait sa niche sous la plume de Mathieu Lippé (Chanson cloche). Fred Pellerin nous sert même un bref blues amusant: Relish, ode à la beauté d’une « servante » de snack-bar écrite par Denis Massé du groupe trad Les Tireux d’roches.

Tous ces titres sont « ensandwichés » par deux jolis textes de Pellerin lui-même: la poésie saisissante sur un air de comptine (ou de berceuse, c’est selon) de C’est un monde et une cantilène d’espoir en La Mère-chanson.

Retenue et prudence

La réalisation de Jeannot Bournival, sobre et relativement conservatrice, laisse toute l’espace nécessaire à la voix maîtrisée de Fred Pellerin, même si plusieurs instruments (mandoline, contrebasse, violoncelle, clarinette basse, piano, trombone, cor français, harmonica) se côtoient à l’occasion. Un peu proprette, il est difficile de ne pas s’imaginer ce qu’aurait pu être C’est un monde avec un peu plus de gueule à ce niveau, avec des arrangements un brin plus éméchés, plus rustiques.

Cette sage décision ralliera sans doute un public plus large, qui sera à même de savourer les déclinaisons de langue raffinées et l’imaginaire riche des textes proposés.

Il faudrait songer à cloner Fred Pellerin, question de pouvoir laisser le chansonnier et le conteur explorer à fond chacune de ces deux facettes. Car en ce conteur de Saint-Élie-de-Caxton, le Québec possède également un chanteur et parolier d’exception.

 

Bravo à Fred Pellerin et à ses acolytes pour cet œuvre remarquable. Il ne cesse pas de nous étonner ce Fred!

Ginette

J’ai acheté ces livres Le cerveau de Bouddha et Méditer, jour après jour. Ce sont des livres pratiques et d’une très bonne qualité. Voici des liens qui expliquent un peu leur contenu.

http://www.arenes.fr/spip.php?article2067

Préface de Christophe André

Le cerveau de Bouddha

Bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences

Rick Hanson, Richard Mendius

À l’origine, Bouddha avait le même cerveau que tout le monde, capable de sérénité mais aussi de colère, de clairvoyance comme de confusion, d’amour ou de haine.
Par le travail de la méditation, il a transformé son être profond.
Rick Hanson vous explique comment, à la lumière des neurosciences et des plus récentes découvertes en psychologie. Il vous propose également des conseils pratiques et des méditations guidées, pour intégrer la pleine conscience à votre quotidien.
Notre cerveau se transforme toute la vie durant.
Contrairement à ce qu’on a cru pendant des décennies, on sait aujourd’hui que le cerveau adulte peut changer et se développer pendant toute la vie.
Au fil des apprentissages (qu’il s’agisse d’un sport, d’une langue étrangère ou d’un instrument), notre cerveau met en place de nouveaux réseaux – et ce quel que soit notre âge. C’est ce qu’on appelle la plasticité cérébrale.
Le cerveau des moines bouddhistes
Depuis une vingtaine d’années, grâce aux nouvelles techniques de l’imagerie médicale, les plus grands scientifiques ont étudié le cerveau des moines bouddhistes et ont constaté qu’il était tout à fait hors norme, comme le serait le corps d’un athlète comparé à celui d’un individu lambda. Ainsi, la méditation est-elle une sorte de gymnastique mentale qui développe de nouveaux câblages, modifie le fonctionnement électrique du cerveau et épaissit le cortex.
Le cerveau de Bouddha
Bouddha est venu au monde avec le même cerveau que tout le monde. Il avait le pouvoir de générer le meilleur et le pire, la sérénité mais aussi la colère, la clairvoyance comme la confusion, la force intérieure ou les soucis, l’amour comme la haine. Par le travail de la méditation, il est devenu un athlète olympique de l’entraînement mental et a appris à agir sur ses émotions négatives.
Et nous ?
Nous pouvons nous aussi agir sur nos capacités naturelles, stimuler les unes et éteindre les autres, afin d’avoir un cerveau de Bouddha. La méditation est une sorte de gymnastique mentale qui nous permet de recâbler notre cerveau pour plus de bien-être et de sérénité.

Comment « reprogrammer » son cerveau pour atteindre le bonheur ?
Ce livre comporte des exercices et des méditations guidées à pratiquer régulièrement pour :
• entraîner notre cerveau à l’aptitude au bonheur et à la confiance en soi,
• encourager le calme et la sérénité,
• stimuler notre réseau neuronal de la compassion, de l’empathie et de l’amour,
• augmenter nos capacités de concentration,
• nourrir notre esprit pour aiguiser notre mémoire et entretenir la bonne humeur,
• agir contre les dégradations cérébrales liées à l’âge.
Comment la méditation agit sur le cerveau
Ce livre explique aussi de façon très simple les processus physiologiques qui sont en jeu, la reprogrammation neurologique, la chimie du cerveau, la plasticité des réseaux. Il comporte de nombreux tableaux et schémas.

Tags : Méditation, Essais, Sciences, Cerveau, Psychologie

http://www.youtube.com/watch?v=YF-uWVNYXEw

Rick Hanson - The Self-Transforming Brain & Taking in the Good Part I

http://www.radio-canada.ca/emissions/par_4_chemins/2011-2012/chronique.asp?idChronique=181893

Méditer, jour après jour

Audio-vidéo Méditer, jour après jour

Hyperliens pertinents Site de Christophe André

http://www.dailymotion.com/video/xl6m7a_mediter-jour-apres-jour-25-lecons-pour-vivre-en-pleine-conscience-par-christophe-andre-ed-l-iconocla_lifestyle

Méditer, jour après jour. 25 leçons pour vivre en pleine...

http://bipotes.leforum.eu/t10686-Mediter-jour-apres-jour-25-lecons-pour-vivre-en-pleine-conscience.htm

Méditer, jour après jour
25 leçons pour vivre en pleine conscience
Christophe André

“Vivre en pleine conscience, c’est régulièrement porter une attention tranquille à l’instant présent. Cette attitude peut modifier notre rapport au monde de manière radicale, apaiser nos souffrances et transcender nos joies. J’aimerais vous initier à cette expérience qui a changé ma vie.”

Christophe André

La synergie texte-tableaux-CD.
Chacune des 25 leçons aborde une facette de la méditation : vivre l’instant présent, respirer, habiter son corps, s’accepter, donner un espace à ses émotions, aimer...
Les tableaux sont un contrepoint nécessaire pour ressentir la réalité physique et psychique de cet apprentissage : méditer, c’est vivre une expérience et pas seulement comprendre avec des mots.
Les exercices en fin de chapitre, et le CD de petites méditations guidées (entre 5 et 15 minutes) permet d’expérimenter cette démarche, chez soi, avec la voix de Christophe André.
http://www.editions-iconoclaste.fr/spip.php?article1549

Méditer jour après jour
25 leçons pour vivre en pleine conscience
Christophe André
304 pages
Couverture souple. 15 x 22 cm
Réf : 354904
EXTRAIT
Feuilletez
Résumé
Cet ouvrage superbement illustré par des tableaux de Rembrandt, Monet ou Warhol est plus qu’un livre de peinture. Les œuvres présentées par l’auteur, psychiatre à l’hôpital Sainte-Anne, sont des supports pour s'initier à la méditation. Faire comprendre ce que peut être la pleine conscience de soi, des autres et du monde qui nous entoure, savoir lâcher prise, atteindre la paix intérieure, autant d’objectifs à portée de tous.
Pourquoi on l'a choisi
Après L’art du bonheur, musée imaginaire, va-et-vient passionnant entre art et psychologie, le psychiatre Christophe André, le premier à user de la méditation en thérapie avec ses patients, vous propose avec cet ouvrage et ses exercices, une véritable initiation à la méditation, pour enfin faire la paix avec vous-même.
http://www.franceloisirs.com/Product/LIVRES/354904
Bipote, administrateur du forum.
LA solution unique à nos souffrances psychologiques n'existe pas. Le plus souvent, nous arrivons à nous en sortir par de multiples petits efforts ajoutés les uns aux autres : comme les brins d'une corde qui nous sort du gouffre, chaque brin est trop fragile pour nous tirer, mais associés les uns aux autres, ça marche. Christophe André

Un grand merci à ces auteurs pour ces deux magnifiques volumes!

Ginette